諸外国では、日本ではあまり食べないようなものでも、体に良いとされる食べ物がたくさんあります。

外国で食べた『身体に良い食べ物』
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外国で食べた『身体に良い食べ物』

諸外国では・・・

諸外国では、日本ではあまり食べないようなものでも、体に良いとされる食べ物がたくさんあります。
日本では、丸鳥は凄く豪華な食べ物で、クリスマスの時期にしかお目にかかることがないですが、お隣韓国では元気をつけたい時に、丸鳥の中にもち米やナツメ・朝鮮人参など、滋養強壮によく効く食材を丸鳥のお腹の中に詰め込んで、じっくり煮込んだ参鶏湯がすごく体に良いのです。

日本にある韓国料理屋さんでしたら、事前に予約しておかないといけないですが、韓国でしたらあちらこちらに参鶏湯専門店がたくさんありますので、元気をつけたい時にすぐ食べることができます。
他に、ハワイで食べたアサイーボウルという食べ物は、見た目はすごくブルーベリーに近く味はあっさりとしていますが、ポリフェノールと食物繊維がたっぷり含まれているので、セレブの間では非常に好まれて食べられています。日本でも気軽に食べられるようになっているので、ちょっとした高級スーパーでは手に入るそうです。

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