外国に行くと、日本では普段見る事ができない食べ物を知ることが出来るので、非常に楽しいです。

外国で食べた『身体に良い食べ物』
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外国で食べた『身体に良い食べ物』

外国に行くと・・・

外国に行くと、日本では普段見る事ができない食べ物を知ることが出来るので、非常に楽しいです。
それが身体にいいということを知ると、日本に帰っても食べたくなります。また、外国で食べたという特別な思い出も加わり、余計美味しく感じるのです。

私が外国で食べた身体に良い食べ物は、アサイーです。
ブラジルに行った時、初めて口にしました。
見た目はブルーベリーのような色で、非常に美味しく感じる事ができました。
アサイーは、アミノ酸やミネラルが多く含まれているので、疲労回復や抗酸化に効果があります。ポリフェノールが非常に多く含まれているので、女性には非常に嬉しい食べ物です。

アサイーは、日本に帰ってからも探すと見つける事ができたので、今でも定期的に食しています。アサイーは飲み物として摂取することもできますし、最近ではアサイーボールという食べ方が人気です。
以前と比べて、簡単に手に入るようになったので、気軽に食べる事ができるようになり非常に嬉しいです。

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